Le goûter n’est pas obligatoire mais si votre enfant le réclame...

Publié par Sophie dans Actualités le 06/08/2020 à 17:58

Le goûter n’a rien d’obligatoire pour les enfants selon les nutritionnistes. Et si un enfant n’éprouve pas le besoin d’une collation l’après-midi et qu’il n’a aucun problème de croissance, il est inutile de le forcer à manger. On pourra éventuellement rajouter des féculents et penser à bien leur proposer des produits laitiers au dîner.

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Pour les enfants qui ont besoin de goûter, celui-ci doit apporter entre 15 et 20 % de l’apport calorique journalier. Enfin, le goûter doit intervenir au moins deux heures avant le dîner, soit entre 16 et 17: 30.

Donc, si votre enfant fait partie de ceux qui ont faim à la sortie de l’école, vous connaissez les règles à respecter.

Parlons logistique maintenant. Si vous souhaitez proposer à votre enfant des fruits que vous aurez coupés à l’avance tels que des quartiers d’orange ou des fruits secs, il vous faudra vous équiper d’une boîte à goûter. Elle sera très utile également pour y transporter et protéger des tranches de gâteaux ou des gâteaux secs. C’est là l’intérêt d’une boîte à goûter : protéger le goûter dans votre sac ou, plus important encore, dans le sac de votre enfant. Car nous avons tous expérimenté cela au moins une fois : retrouver au fond du sac d’école des gâteaux ou des fruits écrasés. C’est une expérience que l’on souhaite généralement ne pas renouveler…

Des boites à goûter pour enfants solides et faciles à ouvrir et à fermer

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Lilooka vous propose donc des boîtes à goûter pour enfants jolies et pratiques de différents formats. Plusieurs possibilités s’offrent à vous. La boîte à goûter simple mais aussi la boîte à goûter à compartiments pour séparer les aliments ou encore des lots de boîte à goûter de différentes tailles. Elles sont toutes solides pour résister aux chocs tout en étant faciles à ouvrir et à fermer par un enfant.

Ces boîtes à goûter pour enfants sont toutes garanties sans BPA conformément à la législation et sont proposées avec différents thèmes d’illustrations pour plaire aux enfants.

Alors que s’approche la rentrée scolaire, c’est un accessoire qui rendra service pour l’école, le sport et les sorties.

Si vous le souhaitez, Lilooka propose également des gourdes pour enfants assorties aux boîtes à goûter. Il vous est même possible d’acheter ensemble gourdes et boîtes à goûter pour enfants.

Bonne rentrée !

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